南方养生网2023-06-17 12:43:44
怀孕了，孕妈妈突然变成了国宝，全家人重点保护对象。家中老人总是会叮嘱孕妈妈这个不能做，那个不能干，不然就会影响到孕妇和胎儿的健康。
那么女人怀孕在家里有哪些事情是不能做的呢？1、搬重物
在孕期，孕妈妈最好不要搬重物，不管在孕期的什么时候，搬重物都会影响到孕妈妈和肚子里的宝宝，很容易就会发生流产或早产的现象。
(资料图)
2、爬高
在孕期，孕妈妈千万不要爬高打扫卫生或拿东西，因为这样很容易发生意外，比如站不稳而摔倒，这样很可能会导致流产或早产。如果孕妈妈需要拿东西，可以叫家人帮忙拿下来。
3、频繁弯腰
有些孕妈妈特别勤劳，很多事情都自己做。但是到了孕中后期，需要弯腰的家务活就尽量少做，这样会增加腹部压力，加重胃部灼热不适，在起身时还会感到头晕目眩，不小心就会跌倒，伤害腹中胎儿。
4、久坐久站
妈妈在厨房做家务或者坐车穿洗衣服的时候时间如果超过半个小时的话，就应该换个姿势休息一下，特别是在孕晚期。
到了孕晚期，由于增大的子宫压迫腔内静脉，阻碍下肢静脉的血液回流，容易发生静脉曲张，若久站久坐，容易发生下肢水肿。
因此孕妈妈要学会劳逸结合，才有利于血液循环，给宝宝提供足够的营养。
在孕中晚期，孕妈妈尽量少干以上这www.nfysw.com几件事吧，如果要做，让家人帮忙就好了。
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